怎么克服心理性阳痿

　　很多男性的朋友对自己的阳痿早泄症状不太在意,无视与伙伴的有效沟通,时间长了1天,不卖烟的战争就是这样引起的. 一个网络调查中一组统计数据显示所有男性,每个家庭都发出危机信号,离婚至今都是正常的事情,但真正的理由是很多人疏忽了,性生活不和谐成为离婚的主要理由.男性是生活的强者,同样成为生活的弱者,强者如何成为不败的强者? 那么,如何克服心理阳痿?

　　朋友们可以通过以下方式来克服心理性阳痿:

　　1、积极面对其他不良感受,了解性知识改掉对性观念的毛病认识;对性表现的不要过度关注乃至采取旁观、审势的态度,要全身心的投入;对医源性影响酿成的心理性阳痿,如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力产生怀疑,可选择心理医生进行疏导;不要疲劳、工作过度紧张和压力太大.

　　2、积极调剂心态,改良本身感受,心理性阳痿患者常常缺少自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差,要学会本身减缓.

　　3、积极调剂与伴侣的关系,多沟通交换;消除对伴侣的畏惧和对女性的畏惧;充分信任.

　　4、改良对性的不良感受,在其人生经验不断积累的社会化进程中常常接受了很多来自家庭或社会的封建传统观点,故对性持消极和否定态度;其次是对失败的畏惧,继发性阳痿多见对失败的畏惧,总担心不能象过去那样作出正常反应,如对早泄产生的焦虑或抑郁.因此需要积极面对,保持良好的心态.