裸睡能治疗性功能障碍

性行为障碍是指患者心理和性生活状态的改变,常表现为缺乏性心理和性感觉.是所有症状的总称,男性性功能障碍一般是指性欲下降,勃起功能障碍俗称阳痿,以及射精障碍等.调查显示,男人的中年人存在不同程度的性功能障碍,女性性功能障碍较多,其中女性性欲减退和性高潮障碍较多.

造成性功能障碍的原因分为三类:

1生物因素 可能由于病人健康状况,遗传,激素分泌问题或年龄影响,还有是由于一些其他自身疾病其中包括一些慢性病引起的.患者一些不良嗜好也会引起性功能障碍,比如吸毒人员,长期服用某种药物,嗜酒嗜烟者等等.

2精神因素 其中精神因素对性功能的影响比较大,一般包括错误的性观念,过去某些不愉快的性生活经历,环境影响和人际关系等都是影响心理的重要因素.

3文化因素 由于一些宗教和文化背景差异影响,某些人对性生活有些错误的观念,认为性生活为杀阳气,在心理上放弃或减少性生活,造成性压抑现象.

临床表现为,性欲减少,阴茎勃起困难或不能勃起,同房障碍,不能完成性生活等,同房恐惧等上述症状可以单独出现也可以同时出现.

在性功能障碍的预防上,1男女双方应该多学习一些性健康知识,解决掉精神上对性的恐惧和紧张等不良情绪.2同房前双方进行深入的沟通,多触摸双方的身体,在同房过程中男方要多关心女性,做到温柔体贴,动作轻缓.3停止使用可造成性功能障碍的药物.4 应该对造成性功能障碍的生物病因要尽早治疗.

在性功能障碍的预防上除了要消除精神紧张等心理情绪,平时在睡眠中保持裸睡的习惯也是有助于减少性功能障碍的发生,这是因为在裸睡时,皮肤一丝不挂,可以更好的散热,减少细菌滋生引起的皮肤瘙痒,由于睡眠时内裤会吸收人体水分,这样潮湿的环境会让细菌滋生繁殖,另外从中医养生方面来讲,裸睡也会让人有一种豁达,舒坦的心理,是身心健康的基础,裸睡还有无拘无束的自在感,有助于缓解焦虑,因此裸睡可以有效预防性功能障碍.