怎么样控制早泄-早泄的危害

核心提示:早泄是常见病,也是男性较大的困扰之一.早泄不仅会加重患者的精神和心理压力,还会影响患者的日常生活,造成夫妻不和谐.控制早泄,患者要注意自己的日常习惯,避免过度手淫.如果早泄严重,也要尽快就医,遵医嘱调整.

早泄在男性中是一种很普遍的疾病,经常困扰男性朋友的日常生活,使患者的精神压力增大.那么,早泄对身体的危害有哪些?早泄的病因是什么?应该怎么控制早泄呢?

早泄是指男子在勃起之后,未进入之前,或正当纳入、以及刚刚进入时便已射精,也自然随之疲软的现象.早泄对于男性的身体健康是没有影响的,但早泄对于男性来说更大的危害应该是精神压力和心理压力,还有可能影响夫妻生活和感情,这一系列危害都会影响患者的心理健康.出现早泄的原因大多是由于患者肾阴阳虚,还有一部分从医生方面分析是由于包皮过长或前列腺炎等问题而导致的.极少数患者是因为自身多次自慰而导致的.

出现早泄的问题,患者肯定希望能够尽早控制,那到底应该怎样控制早泄的情况呢?首先患者要调节自己的心理,不要有过多的心理压力,放松心情,避免心理因素导致早泄的发生.患者要正确的看待性生活,不要过度节制,也不要频繁进行性生活,要合理的安排性生活,避免早泄的发生.在生活中,患者要与伴侣多进行沟通,消除过于紧张、焦虑的情绪,避免早泄的发生.患者一定要调节自身的饮食习惯,注意饮食,忌辛辣生冷刺激性的食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜.

早泄的问题并不是无法控制的,只要患者认真对待就能及时控制.患者千万不要有过多的心理压力,这样不仅不能控制早泄,有可能会加重,得不偿失.在日常生活中,应当合理的进行性生活,不要过度节制也不要太频繁,给自己一个缓冲期才可以.要注意自身的饮食规律,忌辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜.注意休息,避免过度疲劳.希望所有患者能够尽早控制早泄,早日康复.